O que levar para um piquenique com crianças? Cardápio grátis

Este guia ensina o que levar para um piquenique. Afinal, quando se trata de um encontro desse com crianças, a preparação e escolha dos itens certos tornam-se ainda mais cruciais para garantir que todos desfrutem ao máximo dessa experiência.

Por isso, neste guia abrangente, exploraremos o que levar para um piquenique com crianças, desde alimentos até jogos divertidos para garantir que o dia seja inesquecível para todos.

Boa leitura!

O que levar para um piquenique com crianças? Veja 5 dicas

Canva

Na hora de preparar um piquenique com as crianças é importante se atentar a todos os detalhes para não se esquecer de nada.

Pensando nisso, fizemos uma lista do que você precisa levar para um piquenique inesquecível com os pequenos. Veja abaixo.

1. Selecione os alimentos para o piquenique

Canva

Ao planejar um piquenique com crianças, a seleção de alimentos desempenha um papel crucial no sucesso do evento.

Para acertar no cardápio, opte por uma variedade de opções que atendam aos gostos das crianças, proporcionando uma experiência gastronômica agradável. Aqui estão algumas sugestões:

Sanduíches Criativos

Os sanduíches fazem o maior sucesso quando o assunto é piquenique. Eles são práticos de transportar e as crianças adoram.

Para preparar os sanduíches, você vai precisar de:

Pães variados: integrais, brancos, de forma, ciabatta;
Queijos diversos: cheddar, mussarela, prato;
Opções de proteína: presunto, frango desfiado, peito de peru.
Vegetais frescos: alface, tomate, pepino.

Frutas Frescas e Coloridas

Não esqueça de acrescentar frutas no cardápio do piquenique com as crianças.

Mesmo se elas não tiverem o costume de comer frutas, esse é um ótimo momento para tentar incluí-las na alimentação dos pequenos.

Aqui, vale apostar em:

Morangos, uvas, maçãs, bananas e melancias, que são opções populares;
Preparar espetinhos de frutas pode tornar a experiência mais divertida;
Colocar as frutas picadinhas em copos coloridos;
Cortar as frutas em formatos divertidos.

Snacks Saudáveis

Os snacks são ótimas opções para esse tipo de evento. Porém, nossa dica é optar por petiscos saudáveis. Veja abaixo algumas sugestões.

Palitos de cenoura e pepino com dip de iogurte;
Mix de frutas secas e nuts;
Chips de batata doce ou banana;
Snack de grão de bico;
Chips de parmesão;
Barrinha de cereal.

Bebidas Refrescantes

Para as bebidas, existem diversas opções gostosas, saudáveis e refrescantes para toda a família se manter hidratado no piquenique. São elas:

Água gelada;
Sucos naturais
Água aromatizada com frutas;
Chá gelado.

Doces e Sobremesas

Os doces não podem faltar em um piquenique com crianças. Mesmo quando optamos por uma alimentação saudável, é importante lembrar que equilíbrio é tudo, não é mesmo?

Desta forma, escolha uma ou duas opções de doces para incluir no piquenique com as crianças. Veja abaixo algumas sugestões:

Biscoitos caseiros;
Brownies;
Cupcakes;
Marshmallows;
Chocolate;
Bolo recheado.

Quer saber mais? Assista e descubra o que levar para piquenique com crianças. É só dar o play:

2. Não esqueça dos utensílios e equipamentos

Canva

Garanta que a logística do piquenique seja facilitada escolhendo utensílios e equipamentos práticos. Aqui estão alguns itens essenciais:

Cestas ou Bolsas Térmicas

Para o transporte dos alimentos para o piquenique, é interessante investir em uma cesta ou bolsa térmica. Isso porque ela mantém os alimentos frescos e protegidos.

Além disso, com a bolsa térmica, fica muito mais prático o transporte dos alimentos até o local do evento.

Talheres Descartáveis

Outra dica para quem quer evitar bagunça e trabalho no momento da volta para a casa é optar por talheres descartáveis. Opte por materiais que são biodegradáveis.

Guardanapos e Toalhas de Papel

Não esqueça de levar guardanapos e toalhas de papel para o piquenique. Assim, você consegue manter tudo limpo.

Toalha de Piquenique

A toalha de piquenique também não pode faltar. Ela irá Proporcionar um lugar confortável para todos se sentarem.

Além disso, se possível, também é interessante levar algumas almofadas para vocês se sentarem.

Protetor Solar e Repelente de Insetos

Dois produtos que são muito importantes e que a maioria das famílias não se lembraram de levar para o piquenique são o protetor solar e o repelente.

Como o piquenique geralmente ocorre em lugares abertos, é normal ter insetos, e as crianças ficarem expostas ao Sol.

Desta forma, é importante sempre passar o protetor solar nos pequenos e o repelente para protegê-los dos elementos externos, ok?

3. Jogos para diversão

Canva

Um piquenique não está completo sem atividades divertidas para manter as crianças entretidas. Tendo isso em mente, considere incluir:

Jogos ao Ar Livre

Bola;
Frisbee;
Badminton;
Peteca;
Pipas.

Livros e Atividades Criativas

Livros;
Livros de colorir;
Kit de pintura;
Jogo da velha;
Dominó.

Essas atividades, aliás, contribuem para melhorar a criatividade infantil.

Música e Dança

Uma playlist animada pode criar uma atmosfera festiva;
Promova uma pequena pista de dança.

Exploração da Natureza

Binóculos para observação de pássaros;
Pequenos recipientes para coletar itens interessantes, como pedras ou flores.

Uma vez que você já sabe o que levar para um piquenique, confira, no próximo tópico, algumas dicas para evitar imprevistos durante o evento.

E, se a grana está curta, veja o que levar para um piquenique, sem apertar em seu orçamento:

Como evitar surpresas em um piquenique?

Canva

O sucesso de um piquenique com crianças depende muito do planejamento antecipado. Entre as principais dicas para esse momento, destacam-se:

1- Verifique as Condições Climáticas

Esteja preparado para mudanças climáticas, levando casacos ou guarda-chuvas, se necessário.

2- Escolha o Local Adequado

Escolher o local certo para um piquenique com crianças é crucial para garantir uma experiência agradável e segura.

Tendo isso em mente, veja abaixo algumas sugestões de lugares ideais para um piquenique com os pequenos:

Parques Urbanos;
Praia;
Jardim botânico;
Áreas de Lazer em Reservas Naturais;
Fazenda;
Jardins Públicos;
Zoológico.

3- Mantenha uma comunicação constante com os participantes

Certifique-se de que todos os participantes do piquenique estejam cientes dos detalhes, incluindo hora, local e o que levar.

4- Prepare um Kit de Primeiros Socorros

Com os pequenos, é essencial redobrar a atenção. Tendo isso em mente, nossa dica é incluir itens básicos, como band-aids, repelente de insetos e medicamentos essenciais em sua lista.

Como vimos acima, organizar um piquenique com crianças requer cuidado e consideração, desde a escolha dos alimentos até a seleção de atividades.

Ao garantir uma variedade de opções de alimentos, utensílios práticos, entretenimento envolvente e um planejamento cuidadoso, você está no caminho certo para criar memórias duradouras para todas as partes envolvidas.

Portanto, reúna sua cesta, escolha um local encantador e prepare-se para um dia cheio de diversão ao ar livre com as crianças.